Originada na Tailândia, esta arte marcial inclui golpes de combate em pé combinando o uso de punhos, cotovelos, joelhos, canelas e pés. Excelente modalidade para quem busca defesa pessoal, alívio do estress, queima calórica, condicionamento físico, resistência e concentração. O Muay Thai é praticado por homens e mulheres podendo proporcionar uma queima de até 1000 calorias por aula.